myFigero

Gesundheitsorientierte Sportangebote:

             

                

Unser Angebot umfasst allgemeine Fitness, Leistungssport unterstützende Programme oder auch Themen wie Abnehmen, Sturzprofilaxe im Alter und Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit.

 

proGesund Cologne e.V. Rehasport

Rehabilitationssport in Kooperation mit Ärzten und der Krankenkassen: 

 

Durch spezielle Übungen, die auf die Art und Schwere ihrer Erkrankung  abgestimmt sind, können Beschwerden verringert und Folgeschäden vorgebeugt werden. Die Verbesserung ihrer Gesundheit steht im Mittelpunkt.

 

 

myFigero-Kursplan

Kursstunden, Schulungsvideos und Wissenswertes:

 

Hier geht´s zur myFigero Mediathek!

In Zeiten von Quarantäne und Social Distancing führen immer mehr Menschen Ihr Training zu Hause durch. Deshalb haben wir eine Liste an Dingen erstellt, die bei einem Training in den eigenen vier Wänden zu beachten sind.

 

Hier geht´s zu den 5 Regeln des Home-Training

Wer sich in der Zeit von Corona mit der Durchführung von Übungen zu Hause fit halten möchte, dem wird jetzt geholfen:

Das Team von myFigero hat für dich einen kleinen Übungskatalog erstellt, der dich dabei unterstützt, die Zeit des Social Distancing sportlich zu überbrücken.

 

Hier gehts zu den Übungen

Hier finden Sie uns:

myFigero

Kelvinstraße 16
50996 Köln

Unsere Öffnungszeiten

Mo.-Do. :

08:00  - 13:00 

15:30  - 22:00 

Fr. :

08:00  - 13:00 

15:30  - 21:00 

Sa., So. :

10:00  - 18:00 

Kontakt

myFigero
(02236) 8952527
mail(at)myfigero.de

 

proGesund Cologne e.V.

(02236) 8955530

mail(at)progesund-cologne.koeln

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